გარბენები შეჩერებულია კოვიდ-რეგულაციების გამო

ვისაც გიყვართ ჯანსაღი და დინამიური ცხოვრება შემოგვიერთდით.

გარბენის მიზანია საკუთარი თავის დაძლევა და არა ყვალას გასწრება. ჩვენ ყოველთვის საკუთარ თავს ვეჯიბრებით და არა სხვებს. მთავარია არ გაჩერდეთ და თუ ძალიან დაიღალეთ და ვეღარ დარბიხართ, სიარულით დაასრულოთ დისტანცია.

ვიკრიბებით კუსტბაზე ასასვლელ გზასთან სუპერმარკეტ “პოპულთან” და ერთად ავდივართ. 9:10-დან – 9:15-მდე ველოდებით ყველას.

მთელი წლის განმავლობაში, ყოველ შაბათს კუს ტბის ირგვლივ ტარდება 2,2-მილიანი გარბენები

სტარტი დილის 10:00 საათზე

ასაკი შეუზღუდავია

მხოლოდ ერთი ოცნება,
რომელიც ყოველთვის სრულყოფილი იქნება
შენს ცხოვერებაში,
და ეს ოცნება
თვითდაძლევაზეა.

– შრი ჩინმოის წიგნიდან “სამოცდაჩვიდმეტი ათასი ნერგი-მისწრაფება”

 შეხვედრის ადგილი რუკაზე: